Tag Archive : kalkulator menghitung masa subur

Cara Menghitung Masa Subur Mudah dengan Kalender

Cara Menghitung Masa Subur Mudah dengan Kalender

Bagi sebagian besar kaum hawa tau kapan masa subur adalah hal yang sangat penting. Bukan hanya sekadar bisa mendukung program kehamilan, namun tau masa subur ternyata memiliki banyak manfaat bagi wanita yang mana sudah aktif secara seksual. Ingin tau bagaimana cara menghitung masa subur mudah hanya dengan kalender saja? Langsung saja simak ulasan lengkapnya di bawah ini!

Apa Itu Masa Subur?

Sebelum tahu cara untuk menghitung, Anda wajib  mengetahui secara benar apa itu yang dimaksud dengan  masa subur. Setiap wanita mempunyai siklus menstruasi yang mana normalnya akan terjadi satu bulan sekali. Di antara setiap siklus yang ada, terdapat beberapa hari. Hari tersebut disebut dengan masa subur.

Di masa subur seperti inilah potensi terjadinya kehamilan itu sangat tinggi. Momen yang mana sel telur baru selesai diproduksi bahkan sudah siap dibuahi oleh sperma. Proses yang seperti ini kerap dikenal dengan sebutan sebagai ovulasi. Bagaimana sudah cukup paham bukan?

  1. Catat Siklus Saat Menstruasi

Untuk memperoleh hasil perhitungan yang cukup akurat, Anda sebaiknya harus memiliki siklus menstruasi yang teratur minimal delapan bulan terakhir. Siklus menstruasi yang teratur itu ada apabila selalu berada di rentang waktu 21 hingga 35 hari.

Contoh sederhananya begini  di bulan Oktober Anda selesai menstruasi pada tanggal 15, siklus bulan depan umumnya akan dimulai lagi pada tanggal 6 hingga 19 November. Selama jaraknya tersebut ada pada kisaran 21 hingga 35 hari, siklus menstruasi ini bisa dikategorikan sebagai siklus yang teratur.

Selanjutnya Anda bisa menentukan jarak siklus paling pendek dan paling. Jarak siklus paling pendek adalah mendekati 21 hari yang dikenal sebagai siklus terpendek, sementara jarak paling dekat pada angka 35 disebut siklus terpanjang. Sedikit ada gambaran bukan?

  1. Coba Rumus Perhitungan Siklus Menstruasi

Setelah tau berapa siklus terpendek atau terpanjang, cara menghitung masa subur paling mudah adalah dengan rumus siklus terpendek – 18 hari = awal masa subur atau siklus terpanjang – 11 hari = akhir masa subur. Anda bisa mengambil contoh Prita mempunyai siklus terpendek yakni selama 28 hari, sementara untuk siklus terpanjang 31 hari.

Berdasarkan rumus di atas perhitungannya sebagai berikut: Awal masa subur = (28 – 18) hari= 10 hari pasca menstruasi terakhir. Selanjutnya untuk siklus terpanjang adalah akhir masa subur = (31 – 11) hari = 20 hari pasca menstruasi terakhir.

Berdasarkan hasil perhitungan yang ada, masa subur Prita di hari ke-10 hingga hari ke-20 pasca menstruasinya berakhir. Dalam rentang 10 hari tersebut, potensi kehamilan Prita relatif tinggi daripada hari lainnya.

Anda kini tidak perlu berbagai macam aplikasi dan alat ukur. Cara menghitung masa subur dengan kalender di atas mudah digunakan bukan? Jika sebelumnya Anda belum pernah mencoba maka tidak ada salahnya sambil mencoba. Selamat mencoba ya!